ယခုအချိန်တွင် ခြေထောက်ပြဿနာများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများသာမက လူငယ်များတွင်ပါ ပိုမိုအဖြစ်များလာပါသည်။လူနေမှုအဆင့်အတန်းတွေ တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ လူတွေက ခြေဖဝါးပြဿနာတွေ ပိုများလာတာကို တွေ့ရတော့ ဒါက ဘာကို ဖြစ်စေတာလဲ။
ခြေဖဝါးပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းများစွာ ရှိပါတယ်။
စစချင်းမှာ ဖိနပ်မှားစီးတာက ခြေထောက်ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။လူတော်တော်များများက ဘယ်ဖိနပ်အမျိုးအစားကို ဝတ်သင့်တယ်ဆိုတာ မသိကြဘဲ အများစုကတော့ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တွေ၊ ခြေညှပ်ဖိနပ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ခြေချွန်ဖိနပ်တွေလိုမျိုး မသင့်တော်တဲ့ ဖိနပ်တွေကို ရွေးချယ်လေ့ရှိပါတယ်။၎င်းသည် ခြေထောက်နာကျင်မှုနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင် ခြေထောက်နှင့်ပတ်သက်သော ဒဏ်ရာများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ခြေဖဝါးပြဿနာရဲ့ နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုကတော့ အလွန်အကျွံ သုံးစွဲခြင်းပါပဲ။ခေတ်သစ်ကမ္ဘာရှိလူများသည် စားပွဲခုံများတွင် အချိန်အကြာကြီးထိုင်လေ့ရှိပြီး ရွေ့လျားရန်အခွင့်အရေးနည်းပါးကာ တစ်ခါတစ်ရံ တစ်နေ့လျှင် ရှစ်နာရီထက် ပိုအလုပ်လုပ်ကြသည်။ဒီလို လှုပ်ရှားမှုမရှိတာက ခြေဖဝါးကြွက်သားတွေကို အားနည်းစေပြီး ခြေထောက်ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ထို့အပြင် အလွန်အကျွံသုံးခြင်းသည် ခြေထောက်ကို ဖိစီးမှုဖြစ်စေပြီး နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။
ထို့အပြင်၊ အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသည် ခြေထောက်ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါသည် ခြေထောက်နာခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း နှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါသည် ခြေဖဝါးတွင် အဆစ်နာကျင်ခြင်းနှင့် ပုံပျက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် အခြားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
ယေဘူယျအားဖြင့် ခြေဖဝါးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သော အချက်များစွာရှိသည်။ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် လူတွေရဲ့ခြေထောက်ကို သေချာဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။မှန်ကန်သောဖိနပ်ကိုဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ထိန်းကျောင်းခြင်းသည် ခြေထောက်ပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- ဇွန်လ ၁၇-၂၀၂၃